Есть ли эффективное средство против повседневной тревоги и как вернуть ощущение контроля над своими эмоциями – на публичной лекции 5 ноября

Приглашаем 5 ноября в 12:00 на публичную лекцию «Хоррор-контент как способ справиться с тревогой».

На первый взгляд это кажется парадоксом, но миллионы людей подсознательно используют хоррор-контент как эффективное средство против повседневной тревоги. На нашей лекции мы рассмотрим этот феномен с точки зрения нейробиологии и доказательной психологии, а также обсудим, почему вымышленные экранные монстры помогают нам временно переключиться с реальных, неконтролируемых жизненных проблем и вернуть ощущение контроля над своими эмоциями. Кроме того, поговорим о том, как можно правильно подбирать фильм под свое актуальное состояние, и где проходит грань между терапевтическим эффектом хоррор-контента и излишней нагрузкой на психику.

Спикер:

• Гурина Оксана Дмитриевна, кандидат психологических наук, доцент кафедры юридической психологии и права факультета «Юридическая психология» МГППУ, заместитель декана по научной работе

Ссылка на подключение