Как сохранить психологическую стабильность в современном мире: на факультете «Дистанционное обучение» прошел интенсивный практикум
Новость
ФОТО: Topobrazovanie.ru
26 февраля на факультете «Дистанционное обучение» МГППУ в проекте Взаимообогащающие диалоги (кафедра психологии и педагогики дистанционного обучения) состоялся вебинар на тему: «Психология мышления: как сохранить психологическую стабильность в современном мире».
На онлайн-встрече собрались слушатели, заинтересованные в практических инструментах саморегуляции. Отметим, что первоначально была заявлена другая тема, однако в связи с объективными обстоятельствами (болезнь приглашенного спикера) программа была оперативно изменена на близкую по тематике. Как показала реакция аудитории, это решение стало не просто вынужденной мерой, а настоящей находкой.
Спикером встречи выступила Третяк Элина Валериевна, кандидат психологических наук, доцент факультета дистанционного обучения. Участники погрузились в интенсивный практикум и получили полноценный «дорожный набор» инструментов для работы со стрессом.
Несмотря на экстренную замену темы и спикера, мероприятие не просто состоялось, а превзошло ожидания. Участники унесли с собой не только теоретические знания о природе стресса, но и целый арсенал конкретных техник, которые можно применять «здесь и сейчас» – начиная от дыхательных практик и заканчивая работой с глубинными убеждениями.
Благодарим Элину Валериевну за блестящую подачу материала, а всех участников – за вовлеченность и живой диалог.
Следите за анонсами новых встреч!