О жизненной силе и секретах долголетия расскажут в лектории «Серебряный возраст» – 4 апреля
Анонс
4 апреля в 14:30 в рамках цикла «Серебряный возраст» в Библиотеке им. Н.А. Некрасова состоится открытая лекция психофизиолога Татьяны Березиной «Жизненная сила: мотивация, часы вашего организма и секреты долголетия».
На встрече лектор расскажет о том, что такое «жизненная сила» и как она превращается в нашу мотивацию. Слушатели узнают, как работают внутренние часы человеческого организма; смогут понять, что такое «оптимальное состояние здоровья», и разобраться с тем, как ощущение бодрости и хорошего самочувствия связаны с реальными показателями. Татьяна Николаевна Березина поделится информацией о том, почему некоторые профессии ускоряют старение, и как умственный труд влияет на здоровье. На лекции будут даны практические рекомендации для восстановления жизненной силы.
Вход на лекцию свободный, по предварительной регистрации на сайте Некрасовки.
Курс лекций «Серебряный возраст» – площадка для открытого разговора о возрасте и долголетии. Координатор курса – Анна Шведовская, кандидат психологических наук, доцент, Московский государственный психолого-педагогический университет (МГППУ).
С уже состоявшимися лекциями цикла «Серебряный возраст» можно познакомиться на портале PsyJournals:
- 31 октября 2025 – лекция психофизиолога В.Д. Третьяковой «Возрастные изменения мозга. Что может влиять на этот процесс?»
- 11 ноября 2025 – лекция клинического психолога И.Ф. Рощиной «Взгляд психолога на поздний возраст. Что и как меняется в психике?»
- 1 декабря 2025 – лекция клинического психолога М.В. Калантаровой «Общаться с пожилым человеком. Как?»
- 21 марта 2026 – лекция психолога И.В. Шаповаленко «Бабушки и дедушки нового поколения: искусство быть рядом, не нарушая границ»