Публичная лекция «Когнитивные искажения и ошибки мышления – что это такое и как их преодолеть?»
Анонс
2 ноября в 19:00 состоится публичная лекция и мастер-класс «Когнитивные искажения и ошибки мышления – что это такое и как их преодолеть?».
«Ключом к решению эмоциональных проблем является знание того, что настроение подвластно только собственным мыслям»
Д. Бернс
На лекции вы узнаете:
- что такое когнитивные искажения и ошибки мышления;
- какие виды когнитивных искажений существуют;
- как они формируются и к чему приводят.
Также вы сможете познакомиться с методами и техниками преодоления когнитивных искажений, узнаете, что такое ABC-анализ и как работает когнитивно-поведенческая терапия.
Ведущие:
- Кочетова Юлия Андреевна, кандидат психологических наук, магистр Первого Римского Университета La Sapienza, клинический психолог;
- Климакова Мария Вячеславовна, педагог-психолог ГБОУ г. Москвы «Школа № 1251 имени генерала Шарля де Голля», аспирант МГППУ
Ссылка для входа на лекцию (начало 2 ноября в 19:00 по мск).