Увлечение сериалами на удаленке грозит депрессивным состоянием

Увлечение фильмами и сериалами в период ограничений и домашнего режима из-за COVID-19 может привести к развитию депрессивных состояний. Об этом Агентству городских новостей «Москва» сообщила старший преподаватель кафедры юридической психологии и права факультета "Юридическая психология" Московского государственного психолого-педагогического университета Нина Чупракова.

«Конечно, в условиях ограничений из-за коронавируса хочется наполнить жизнь эмоциями, яркими впечатлениями. Просмотр сериалов и фильмов - наиболее доступный способ разнообразить будни домашнего режима, но далеко не самый лучший и оптимальный. Жизнь в таком режиме и так малоподвижна, и если мы будем пытаться разнообразить ее за счет увеличения количества фильмов, то это может ухудшить самочувствие и неблагоприятным образом повлиять на психоэмоциональное и психофизическое здоровье, способствовать депрессивному состоянию», - сказала Чупракова.

Читать статью полностью на сайте Агентства городских новостей «Москва»