Публичная лекция «Самооценка: как работать с внутренним критиком?»

Приглашаем 30 ноября в 18:00 на публичную лекцию «Самооценка: как работать с внутренним критиком?».

Самооценка – это субъективная оценка человеком самого себя – собственных действий, качеств, чувств и достоинств.

Без доли самоуважения жизнь бывает чрезвычайно болезненной. Когда вы отвергаете самого себя, вы наносите значительный ущерб психологическим структурам, которые буквально сохраняют вас живыми. Если задуматься в чем причина низкой самооценки, то внешние обстоятельства, безусловно, важны, но есть еще один определяющий фактор – ваши мысли. То, что мы думаем о себе – основа нашей самооценки.

• Что такое самооценка и какие существуют в психологии подходы к пониманию данного феномена?
• Можно ли диагностировать и определить уровень самооценки?
• Что же можно сделать, чтобы работать с низкой самооценкой?
• Что из себя представляет техника «Поймать и обезоружить своего критика» и как с ней работать самостоятельно?

Ответы на эти и многие другие вопросы мы постараемся найти на открытой лекции «Самооценка: как работать с внутренним критиком?».

Спикеры:

• Кочетова Юлия Андреевна, кандидат психологических наук, магистр по направлению психолого-педагогическое образование, магистр факультета медицины и психологии отделения психологии процессов развития и социализации Первого Римского Университета La Sapienza, клинический психолог, доцент кафедры «Возрастная психология имени профессора Л.Ф. Обуховой» факультета «Психология образования» МГППУ (kochetovayua@mgppu.ru)
• Климакова Мария Вячеславовна, преподаватель кафедры «Возрастная психология имени профессора Л.Ф. Обуховой» факультета «Психология образования» МГППУ (klimakovamv@mgppu.ru)

Ссылка на регистрацию

Ссылка на вход

Источники: Отдел планирования и сопровождения научных проектов и мероприятий, Публичный лекторий МГППУ «Вектор PSY»