Публичная лекция «Эмоциональное выгорание специалистов помогающих профессий: как помочь себе, чтобы помочь другим»

Приглашаем 26 мая в 13:00 на публичную лекцию «Эмоциональное выгорание специалистов помогающих профессий: как помочь себе, чтобы помочь другим».

Работа с людьми – особая сфера, требующая высокой эмоциональной отдачи. Психологи, врачи, учителя, социальные работники, волонтеры ежедневно сталкиваются с чужими переживаниями, и нередко платой за это становится собственное истощение. Лекция посвящена эмоциональному выгоранию специалистов помогающих профессий.

Выгорание развивается незаметно: снижается эмпатия, пропадает внутренний ресурс, работа перестает приносить удовлетворение. Как вовремя распознать первые звоночки и сохранить способность помогать другим, не разрушая себя?

В ходе лекции мы разберем специфику выгорания в помогающих сферах, обсудим профессиональные деформации и факторы риска. Вы узнаете:

• Почему помогающие профессии находятся в группе особого риска
• Как отличить усталость от начинающегося выгорания
• Какие стратегии самопомощи действительно работают в условиях высокой нагрузки
• Как выстраивать профессиональные границы и восстанавливать ресурс

Лекция будет полезна практикующим и будущим психологам, педагогам, медикам, социальным работникам, а также всем, кто по роду деятельности регулярно взаимодействует с людьми в эмоционально напряженных ситуациях. Мы обсудим не только теорию, но и конкретные инструменты заботы о себе, которые позволяют оставаться устойчивым и эффективным, помогая другим.

Спикер:

• Кочетова Юлия Андреевна, кандидат психологических наук, и.о. заведующего кафедрой «Возрастная психология имени профессора Л.Ф. Обуховой», факультет «Психология образования» МГППУ, клинический психолог

Ссылка на подключение

Источники: Отдел планирования и сопровождения научных проектов и мероприятий, Факультет "Психология образования", Публичный лекторий МГППУ «Вектор PSY»